• <label id="1njvl"><video id="1njvl"></video></label>
    <th id="1njvl"><sup id="1njvl"></sup></th>

              <center id="1njvl"><em id="1njvl"><optgroup id="1njvl"></optgroup></em></center>
              1. <th id="1njvl"><sup id="1njvl"></sup></th>
              2. <code id="1njvl"></code>

                      <object id="1njvl"><nobr id="1njvl"><sub id="1njvl"></sub></nobr></object>
                    1. <dfn id="1njvl"><sup id="1njvl"><sub id="1njvl"></sub></sup></dfn>
                    2. <code id="1njvl"><small id="1njvl"></small></code>
                        男性保養 | 男性保健 | 男性用品 | 男性飲食 | 營養健康
                        中醫養生經 心血管保健 男性健身好
                        當前位置:人民健康網>懷孕常識>孕期營養>
                        孕婦喝酸奶好還是喝鮮奶好

                        時間:2012-10-11 21:12:08  來源:網絡轉載  觸屏頁

                        懷孕喝酸奶好還是鮮奶好?孕婦喝酸奶有哪些好處?孕婦喝鮮奶有哪些好處?

                          這里要說說孕婦喝鮮奶還是喝酸奶好的問題。鮮奶因其新鮮,營養成分破壞很少,故營養價值較高,所以很多媽媽首選鮮奶,但它的缺點是容易被污染和變質,因此,買鮮奶時要盡量去大型超市,選擇知名企業的產品。

                          但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低,奶中的乳糖不能在腸道中分解,而發酵產生大量的二氧化碳,導致腹脹、腹瀉,這部分準媽媽可以選擇喝酸奶。酸奶是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發酵而成的,由于其凝塊小,其中的礦物質鈣、鐵、鋅等更容易被吸收,同時既能抑制腸道中的致病菌,又能刺激腸道蠕動,從而對腸功能起到雙向調節作用。所以對于乳糖不耐受的孕婦來說,酸奶是一個不錯的選擇。

                        該文章僅代表作者觀點,不代表人民健康網觀點,如涉及版權問題,請聯系管理員予以刪除!

                        相關文章
                        新聞圖片更多
                        上海快3开奖 名霸免费测名 大朗职中 百度一下,你就知道 贵州快3官网 福建快三软件 青海快三助赢软件 贵州快3稳赢 江西快3app 福建快三官网 广西快3走势 2012洁面乳排行榜 沙丘驻涡火焰稳定器 北美索额图